Cum să crești chen acasă. Soda pentru a mări membrul masculin

Dimensiunea penisului pentru bărbați, precum și volumul sânilor pentru femei, este o întrebare care de multe ori vine pe primul loc. Astăzi există multe medicamente (geluri, creme, unguente, suplimente alimentare) pentru a schimba dimensiunea bărbăției. De asemenea, sunt oferite o varietate de tehnici chirurgicale. Dar mulți dintre sexul puternic apelează din ce în ce mai mult la medicina tradițională.

Recent, metoda de marire a penisului cu sifon a devenit din ce in ce mai populara. Există multe moduri de a utiliza produsul pentru a redimensiona un organ. Pulberea este utilizată pentru administrare orală, pentru băi, pentru comprese, precum și în timpul masajului. Vă puteți mări penisul (penisul) cu bicarbonat de sodiu și la ce efect vă puteți aștepta? Cum funcționează remediul?

Îți poți mări penisul cu bicarbonat de sodiu?

Bicarbonatul de sodiu este cunoscut de toată lumea, în primul rând, ca produs alimentar, care este utilizat pe scară largă în gătit pentru a slăbi aluatul. De asemenea, este utilizat în scopuri terapeutice (ca antiseptic, ca agent antimicotic pentru candidoză, precum și pentru scăderea rapidă a acidității stomacului).

Bicarbonatul de sodiu a fost descoperit cu mult timp în urmă. Chiar și locuitorii Egiptului Antic foloseau pulbere pentru a mumifica trupurile morților. La acel moment nu știau despre alte proprietăți utile ale produsului. La nivel științific, au fost studiate abia în secolul al XVIII-lea.

Pe lângă mărirea penisului, utilizarea bicarbonatului de sodiu poate întări corpul masculin. Instrumentul acționează în următoarele direcții:

• Elimină microorganismele patogene, curăță organele genitale.
• Promovează producția de testosteron.
• Îndepărtează toxinele și substanțele toxice din organism.
• Ajută la combaterea simptomelor prostatitei.
• Suprimă reacțiile inflamatorii.

Dar acei bărbați care decid să-și mărească penisul cu bicarbonat de sodiu ar trebui să-și amintească că nu va exista niciun efect pronunțat și rapid. Este necesar să aveți răbdare, primele rezultate (schimbarea dimensiunii cu 2-4 cm) se vor observa abia după câteva luni, sau chiar șase luni. Experții observă că aceștia sunt indicatori buni, deoarece un organ poate fi mărit rapid numai prin chirurgie plastică.

Cum ajută bicarbonatul de sodiu la mărirea penisului?

Mulți reprezentanți ai sexului puternic sunt interesați de - este adevărat că soda mărește penisul? Pentru a răspunde la această întrebare, ar trebui să ia în considerare în detaliu principala proprietate a bicarbonatului de sodiu - restabilirea circulației sanguine. Pătrunzând în interior, agentul favorizează subțierea sângelui, dilată vasele de sânge și îmbunătățește fluxul sanguin. Bicarbonatul de sodiu nu are efect direct asupra creșterii penisului; sifonul crește dimensiunea penisului datorită capacității sale de a activa fluxul de sânge către organele pelvine.

Bicarbonatul de sodiu va mări penisul dacă este aplicat local? Pulberea, odată aplicată pe penis, va promova un flux intens de sânge către acesta. Datorită acestui fapt, toate corpurile cavernoase se vor extinde și erecția va fi cât mai plină și cât mai lungă, iar penisul va crește.

Ajută bicarbonatul de sodiu la mărirea penisului dacă dimensiunea acestuia este foarte mică? Trebuie remarcat faptul că, în acest caz, remediul nu va ajuta, deoarece dacă lungimea penisului în stare erectă nu atinge nici măcar zece centimetri, atunci aceasta este considerată o patologie gravă, care poate fi tratată numai într-un medic. instituţie.

Cum să mărești un penis masculin cu bicarbonat de sodiu: metode, moduri

Experții în medicina tradițională susțin că bicarbonatul de sodiu poate fi utilizat în mai multe moduri:

Trebuie amintit că soda mărește dimensiunea penisului, dacă manipulările sunt efectuate sistematic, pe parcursul mai multor luni. O singură procedură nu va da un efect pe termen lung.

Bicarbonatul de sodiu este folosit pentru a schimba dimensiunea demnității unui bărbat nu numai ca produs separat, ci poate fi combinat cu alte ingrediente. Din aceasta, efectul pudrei va crește doar și se va putea obține un succes semnificativ în procesul de mărire a penisului acasă. Soda poate fi combinată cu următoarele ingrediente:

• Ulei de măsline extra virgin. Barbatii care au incercat in practica actiunea acestui remediu recomanda amestecarea bicarbonatului de sodiu si uleiului in proportii egale. Această pastă este folosită pentru a curăța penisul în timpul masajului. Efectul medicamentului este dublu: sifonul promovează fluxul de sânge către organ, iar uleiul hrănește țesuturile cu substanțe utile, făcându-le elastice. Membrul nu numai că va crește, dar va arăta și sănătos, puternic și plăcut la atingere.
• Miere. Cum se folosește sifonul pentru mărirea penisului în acest caz? Este necesar să se pregătească un unguent special. Pulberea alimentară albă este amestecată cu miere într-un raport de jumătate. Un produs dulce este cel mai bine să luați lichid. Amestecul rezultat este aplicat pe organ și lăsat timp de zece minute. După aceea, se recomandă să spălați produsul cu apă caldă, să vă puneți lenjerie intimă lejeră și să vă întindeți un timp.
• Stea. Cum să măresc un penis acasă cu sifon și un preparat de farmacie? Celebrul balsam conține esteri ai multor plante. Acestea au un efect benefic asupra organismului, activează fluxul sanguin la locul de aplicare și îmbunătățesc metabolismul. Expertii in medicina traditionala recomanda amestecarea bicarbonatului de sodiu (lingura) cu putina apa pentru a forma o compozitie groasa. Apoi, adăugați puțin balsam (aproximativ capul unui chibrit) și amestecați bine. Este necesar să se aplice remediul în zona perineală. Dacă aveți o senzație de arsură puternică, ar trebui să spălați preparatul de casă cu apă rece.

Metode de utilizare a bicarbonatului de sodiu pentru a prelungi penisul

Există diferite moduri prin care vă puteți prelungi penisul cu bicarbonat de sodiu. Recenziile indică faptul că eficacitatea și durata tratamentului depind de metoda aleasă. Rețineți că cel mai bine este să luați măsuri cuprinzătoare pentru a obține un rezultat excelent.

Luând sifon înăuntru

Una dintre modalitățile principale este să luați sifon în interior, deoarece această procedură vă permite să curățați corpul și să preveniți apariția neoplasmelor.

• Substanța activează toate procesele metabolice.
• Metabolismul se va îmbunătăți, precum și normalizarea greutății.
• Apropo, această metodă crește și activitatea spermatozoizilor, devin mai viabile.
• Prin urmare, metoda este utilă mai ales celor care doresc să aibă copii.

Metoda este potrivită pentru prevenirea diferitelor probleme, dar nu și pentru tratament. Dacă persoana are probleme grave de sănătate, atunci ar trebui luate în considerare alte opțiuni de terapie. Pentru a face acest lucru, trebuie să vă consultați cu medicii, deoarece sifonul nu este un medicament complet.

Cum se prepară soluția:

1. Trebuie să luați 0, 5 linguriță de bicarbonat de sodiu, precum și un pahar de lapte ușor încălzit.
2. Amestecați bine cele două componente până la omogenizare.
3. După aceea, va trebui să beți soluția rezultată.
4. Recepția trebuie repetată în fiecare zi, amestecul trebuie băut o dată pe zi. Durata cursului este de aproximativ o lună.

Va fi util să curățați intestinele pentru a menține nivelul de imunitate. Procedura va îmbunătăți, de asemenea, aportul de sânge în zona prostatei.

Pentru a face acest lucru, trebuie să diluați 1 lingură de sifon într-un litru de apă fiartă. Va trebui să faceți microclisteri cu o soluție o dată pe zi, durata cursului este de o lună.

Băi alcaline

Băile alcaline sunt o metodă destul de populară; ele îmbunătățesc cu adevărat funcția organului reproducător. O astfel de procedură ajută nu numai la mărirea penisului, ci și la reducerea probabilității de a dezvolta prostatita, precum și la ameliorarea inflamației penisului. Întregul organism va fi curățat de toxine, precum și de toxine, îmbunătățind astfel metabolismul.

Este recomandat să faceți o baie seara înainte de culcare. Soda acționează asupra sistemului nervos și relaxează. Prin urmare, o persoană nu va afecta numai organele genitale, ci va adormi și mai repede.

1. Pentru a pregăti o baie, va trebui să diluați 500 g de bicarbonat de sodiu folosind 3 litri de apă.
2. Soluția trebuie turnată în apa colectată și apoi faceți proceduri de baie timp de 30 de minute.
3. Este recomandat să faceți un duș de contrast după baie pentru a mări penisul și pentru a îmbunătăți sănătatea.

Băile concentrate vor fi utile și pentru acele persoane care doresc să-și mărească penisul. Avantajul procedurii este că nu există contraindicații și nu există efecte secundare.

Singurul lucru nu merită să efectuați procedura dacă suprafața pielii este deteriorată. Pentru că în acest caz, va exista o senzație de arsură pe organul reproducător.

Cu toate acestea, dacă o persoană regretă că a sporit funcția de regenerare, atunci se pot folosi băi. Pielea se va vindeca mai repede, deși va trebui să suporte o senzație de arsură. Rețeta ajută la obținerea unui efect rapid, iar rezultatul va fi vizibil într-o oră după procedură.

Comprese cu sifon pentru a crește dimensiunea penisului

Persoanele care doresc să-și schimbe dimensiunea penisului recomandă utilizarea compreselor. Utilizarea bicarbonatului de sodiu va fi o decizie inteligentă, deoarece vă permite să obțineți rapid rezultate. Va stimula circulația sângelui în locul potrivit și, prin urmare, puteți observa rapid o schimbare a dimensiunii organului.

1. Pentru a efectua procedura, trebuie să luați un prosop și să aplicați pe el sifon, dizolvat anterior până la consistența unei paste.
2. Timpul de acțiune va fi de până la 15 minute, după care masa trebuie spălată.
3. Dacă penisul devine roșu și se simte căldură în el, atunci există un efect. Principalul lucru este să aplicați o cremă hrănitoare pe piele după procedură pentru a preveni uscarea.

Există contraindicații?

Bicarbonatul de sodiu este un produs inofensiv, nu există contraindicații stricte pentru utilizarea sa. Nu utilizați produsul local dacă există leziuni ale dermului (diverse fisuri, ulcere, abraziuni), deoarece acest lucru poate duce la iritații și arsuri. Nu se recomandă utilizarea acestor rețete în prezența hipersensibilității organismului la bicarbonatul de sodiu. Vă puteți asigura că nu există nicio reacție alergică folosind un simplu test. Este necesar să aplicați puțin din produs pe mână și să așteptați 10 minute. Dacă în această perioadă nu există senzație de arsură, mâncărime, erupție cutanată, roșeață severă, atunci soda poate fi utilizată în siguranță în scopuri terapeutice.

În ceea ce privește efectele secundare, singura consecință negativă poate fi uscarea excesivă a pielii. De aceea, se recomanda ca dupa aplicarea oricarei retete pe baza de bicarbonat de sodiu sa folosesti o crema cu baza de grasime.

Cum să folosești sifon pentru a mări penisul - fiecare bărbat trebuie să decidă singur. Dar merită să ne amintim că remediul într-un anumit caz acționează în moduri diferite. Totul depinde de caracteristicile individuale ale corpului omului, precum și de posibilele boli concomitente.

Dacă un bărbat este nemulțumit de dimensiunea penisului său, el vede asta ca o problemă, încrederea lui scade și se gândește cum să-și mărească penisul. Pentru a salva tinerii de complexe, au fost inventate multe medicamente și tehnici pentru mărirea penisului.

Dimensiuni normale

• În stare inactivă, penisul are 5-10 centimetri, în stare erectă de la 14 la 16. Circumscripția sau diametrul este de 3-4 cm.
• Aceste valori sunt optime - corespund adâncimii și volumului vaginului.
• Dacă demnitatea ta fluctuează în aceste limite, problema este cel mai probabil inventată, psihologică, nu fiziologică.
• Abatere de la normă - lungimea penisului este mai mică de opt centimetri în stare de erecție la un adult.
• Mărimea nu afectează satisfacția unei femei. Opinia că doar dimensiunile mari pot duce la orgasm este un mit.

Măsurare

Aceasta este o procedură lungă, rezultatul aici este adăugarea mai multor factori:

1. Trebuie să măsurați un penis erect.
2. O bandă de măsurare este apăsată pe rădăcina trunchiului de-a lungul spatelui până în vârful capului.
3. Se adaugă trei lungimi, este afișată media.
4. Grosimea se măsoară în trei locuri: la rădăcină, la mijloc, la gât.
5. Indicatorul este calculat în mod similar cu lungimea.
6. Măsurătorile se efectuează de trei ori: dimineața / după-amiaza / seara. Dimensiunea penisului este variabilă. Depinde de temperatura corpului și a mediului, de gradul de excitare, de starea psihologică și de multe altele.

Dacă decizia este definitivă, sunteți ferm hotărât să măriți penisul, să trecem la luarea în considerare a metodelor de creștere a volumului organului.

Există mai multe dintre ele:

• jelqing;
• complexul Kegel;
• mărire chirurgicală;
• impactul masajului;
• sarcini suspendate;
• luarea de medicamente;
• prelungitor;
• pompă de vid;
• gel, spray, unguent, cremă;
• duză.

Nu este nevoie să așteptați pentru mărirea penisului instantaneu. Perseverența, regularitatea efortului vor da roade.

Tehnici de acasă pentru creșterea dimensiunii

Scopul principal al măririi penisului este de a alege o metodă care nu va fi o pierdere de timp și bani.

Operațiune

Cea mai radicală metodă. Nu fiecare bărbat decide cum să-și mărească penisul prin intervenție chirurgicală. Toate celelalte metode sunt inferioare operațiunii, cu toate acestea, prețul îl face inaccesibil pentru mulți. Intervenție chirurgicală de două tipuri:

1. Adăugând lungime.
2. Îngroşare.

Chirurgical, puteți mări penisul cu până la 4 cm sub anestezie locală în clinică.

Chirurgia penisului se efectuează pentru următoarele indicații:

Micropenis	dimensiunea penisului nu este mai mare de trei cm
Hipospadias	patologie în care deschiderea uretrei nu poate fi pe cap, ci sub ea: în perineu, în scrot. Penisul poate fi deformat, subdezvoltat.
Fibroza cavernoasă	compactarea patologică a țesutului cavernos, înlocuirea fibroase a acestuia.
Epispadias	despicarea peretelui uretrei, parțial sau complet.
boala Peyronie	curbura penisului din cauza neoplasmelor fibroase
Schimbarea de gen	Reconstrucție completă a organelor genitale
Trauma

Nu există indicații directe pentru operația de mărire a penisului, această procedură este una plastică, numită ligamentotomie. Se efectuează în centre urologice și în clinici private.

Injecții genitale

Injecțiile în penis cu acid hialuronic pot fi, de asemenea, atribuite metodei operative. Această metodă este temporară - substanța este absorbită de organism în timpul anului. Apoi procedura poate fi repetată.

complexul Kegel

Aceste exerciții previn patologiile masculine, îmbunătățesc viața sexuală, întăresc și măresc ușor penisul. Mușchiul pubococcigian (PCM) este antrenat.

Cum să-l găsești:

• când urinați, încercați să opriți fluxul, veți simți tensiune în partea de jos - acesta este LMB.

Fă-o corect:

• încordați mușchiul în timpul zilei de 20 de ori timp de trei secunde, apoi relaxați-vă. Creșteți treptat până la 50 de ori.
• când înveți să strângi LMB-ul separat de ceilalți mușchi, adaugă timpul de strângere la 10 secunde, cu un repaus de 4 secunde. Începeți de 20 de ori, lucrați până la 50-70.

Verificarea stării LMB: mutați penisul erect sau faceți-l să sară. Când acest lucru funcționează fără tensiune, atunci ai antrenat suficient mușchii.

Mentineti aceasta stare, nu renunta la exercitii fizice. Pentru a menține tonusul, atârnă un prosop pe falusul erect și țineți-l o vreme.

Jelqing

Tehnica Jelqing se mai numește și muls datorită complexului de mișcări de masaj.

Falusul nu trebuie să fie complet erect. Emisia 60–75% din puterea maximă.

Exercitiul 1

• Înainte de muls, corpurile cavernoase trebuie încălzite. Acest lucru le va crește elasticitatea. Cel mai simplu mod: încălziți sare sau cereale într-o tigaie, turnați-l într-o pungă (puteți folosi un șosetă), atașați-l de penis, încălzindu-l din toate părțile.
• Apoi, pentru a obține o erecție incompletă, utilizați un lubrifiant. La bază, ne înfășurăm degetele în jurul trunchiului, formând un inel strâns.
• O mișcăm foarte încet spre cap, de parcă l-am scoate.
• Începem de la 40, crescând treptat până la două sute.

Exercițiul 2

• Aici, pentru a mări penisul, toată palma apasă pe penis. Prindem portbagajul, îl strângem timp de cel puțin 10 secunde.
• Când strângeți, trageți alternativ spre stânga, dreapta, jos, sus (secvența nu este importantă). Strângerea trebuie să fie puternică, dar nu dureroasă.
• Recenziile promit o extensie de 2 cm pe lună.

Iulia face exerciții

• cu un prelungitor;
• instruire manuală.

Masaj

Pe lângă o creștere a lungimii, o creștere a volumului penisului, plus masaj - un efect pozitiv asupra potenței.

Efectuați corect tehnica. Respectarea recomandărilor va preveni rănirea și va duce la un succes mai mare.

• Înainte de masaj, este necesar să încălziți penisul.
• Umeziți un prosop mic în apă caldă, înfășurați-l în jurul penisului.
• Așteptați câteva minute, repetați procedura de încă două ori. Efectul va crește semnificativ după compresă. Fluxul sanguin va crește, pielea se va întinde mai bine.

Există diferite tipuri de masaj. Unii stimulează un organ erect, alții unul relaxat. Este necesar să vă opriți la orice tehnică și să o executați sistematic.

Marfă

Mărirea penisului acasă prin agățarea obiectelor grele de el este o metodă traumatizantă. Esența sa este efectul greutății asupra ligamentelor și a corpului cavernos. Acest lucru duce la întindere, o creștere a lungimii penisului. Grosimea nu se modifica.

Extender

• Aparatul întinde falusul, astfel încât țesutul începe să crească pentru a scăpa de tensiunea incomodă.
• Aparatul dă un rezultat pe termen lung, dimensiunile crescute vor rămâne așa. Extensorul trebuie utilizat timp de câteva ore în fiecare zi.

pompă de apă

Arată ca o pompă. Folosit pentru a crește dimensiunea și a îmbunătăți potența. Poate ajuta dacă organul erect nu poate atinge în mod natural elasticitatea necesară. Creează un vid, stimulând fluxul sanguin, crescând erecția.

Cum se aplică pompa?

1. Înainte de utilizare, penisul trebuie tratat cu o cremă și introdus în cilindrul cu care este echipat dispozitivul.
2. Pentru a crea un vid, aerul este pompat din cilindru, iar organul este sub presiune.
3. Datorită fluxului sanguin crescut, pompa crește volumul și dimensiunea penisului (puteți găsi un videoclip al procesului pe Internet). Presiunea din interiorul vidului este reglată de un manometru încorporat.
4. Alungirea la care pompa ajuta la realizarea este temporara, asa ca se foloseste doar inainte de sex. Mulți bărbați îl folosesc - efectul unei erecții persistente se adaugă la creșterea dimensiunii.
5. Pompa este vândută în farmacii sau magazine intime de produse.

Gel, spray, unguent, cremă

Sub orice formă sunt produse medicamentele, acțiunea lor este de 3 tipuri:

1. Pe termen scurt (pe durata actului intim). Este suficient să adăugați o componentă puternică de încălzire în compoziția lor, ceea ce poate provoca o val de sânge la bărbăție. Va exista o creștere temporară a capului penisului și a lui.
2. Pe termen lung (care vizează rezultate pe termen lung) - inutil fără proceduri suplimentare: un extender sau masaj;
3. Auxiliar: efectul este cu utilizarea suplimentară a medicamentelor mai puternice.

Medicamente și suplimente alimentare

Cu ajutorul pastilelor sau mărirea penisului este puțin probabil să reușească, dar puteți întări potența, crește erecția.

Vitamine

• acid ascorbic (C). Activează producția de testosteron, îmbunătățește circulația sângelui în corpurile cavernoase;
• vitamina B menține potența sexuală la un nivel bun;
• D participă la sinteza testosteronului, stimulează dorința;
• E îmbunătățește circulația sângelui la penis;
• Zincul și seleniul afectează direct potența. Mărește activitatea întregului sistem reproducător masculin.

Hormonii

• Unii bărbați cred că, dacă hormonul formează organele genitale în timpul pubertății, este suficient să-l bei în forma sa pură și creșterea va începe din nou. Nu este deloc așa.
• Medicamentele hormonale sunt periculoase pentru sănătate. Bea-le doar pe indicatii, pot aduce o multime de efecte secundare neplacute.

Dezvoltarea organului intim este afectată de testosteronul produs de organism în timpul pubertății. Pentru adulți, este inutil și periculos să bea medicamente care conțin hormoni sintetici.

Atașament pentru mărirea penisului

• Vă va adăuga lungime, grosime demnității și vă va spori erecția. Sunt deschise sau închise.
• Materialul din care este confectionat trebuie sa fie elastic, moale - silicon sau latex, se simte ca pielea.
• Alegeți închis pentru alungire.
• Dispozitivul crește demnitatea până la 10 cm. Există puțini iubitori de această lungime, 3-6 cm sunt populare. Este capabil să prelungească actul sexual, reducând sensibilitatea capului.
• Pentru a-ți surprinde partenerul în pat, atașamentul este o opțiune grozavă.

Dieta si stilul de viata

Mulți nu știu sau nu înțeleg modul în care comportamentul alimentar al unui bărbat îi afectează aparatul intim.

Mâncare grasă din belșug, stând pe canapea uitându-mă la televizor, o sticlă de bere seara și două sute de grame de coniac în weekend - aceasta este rețeta „cum să devii rapid impotent".

Nicio dimensiune nu va ajuta aici. Potența trebuie menținută, o erecție trebuie stimulată. Pentru a face acest lucru, organismul trebuie să fie antrenat și hrănit cu alimente sănătoase.

• pe tot parcursul zilei, nu va permite mușchilor intimi și sângelui să stagneze.
• Fumatul - vasele spasmului penisului, scade cu câțiva milimetri.
• Erecția lentă, lipsa dorinței sunt însoțitorii frecventi ai sindromului mahmureală.
• Kilogramele în exces ascund vizual centimetrii; o burtă în deasupra nu permite utilizarea acestora.
• Exercițiile de dimineață, inclusiv exerciții pentru potență, vor ajuta la menținerea fitnessului, la activarea funcțiilor sexuale.

Mancare sanatoasa

• fructe de mare, peste;
• care conțin proteine: carne, ouă, lapte;
• uleiuri vegetale de măsline sau susan;
• nuci;
• fructe, legume, ierburi;
• ghimbir sub orice formă.

Ce cred femeile

Cam de dimensiunea penisului, probabil, doar într-un caz: un act intim nu a adus senzații sau a adus durere și disconfort. Al doilea este rezultatul unei prea mari demnități. În primul caz, adesea nu dimensiunea organului joacă un rol, ci incapacitatea proprietarului său.

Prin urmare, în loc să încercați să creșteți lungimea sau lățimea, încercați să aflați mai multe despre fiziologia feminină. Încearcă diferite poziții, învață tehnici sexuale, în general, perfecționează, iar doamnele se vor gândi doar la tine.

Ce zice doctorul

1. Dintre toate tehnicile de augmentare, andrologii recunosc efectul unei pompe de vid. Exercițiile Kegel aduc rezultate tangibile, nu alungire, ci vindecare.
2. Medicii privesc problema amplorii din punctul de vedere al eliminării patologiei. Micropenia, deformările trebuie tratate. Orice altceva sunt complexe și o percepție falsă a sexualității impusă de cultura pop.

Un bărbat sănătos, cu potență și erecție bună este standardul.

Concluzie

Există diverse metode de mărire a penisului, au vreun efect?

• Desigur, da, dar dacă un tânăr nu are suficientă forță pentru a face exerciții de dimineață, este puțin probabil să poată efectua în mod regulat, zi de zi, gimnastică intimă.
• Nu există mai mult de 5% dintre membrii cu adevărat mici în natură. Prin urmare, nu vă agățați de lungime și volum. Învață să-ți deții instrumentul și să nu lași o femeie indiferentă.

Iubeste-te pe tine insuti, iar barbatia ta va deveni mandria ta, indiferent de marimea ei.