Este realist să creștem dimensiunea penisului acasă: metode de creștere

Penisul este un organ foarte sensibil al corpului masculin. În unele cazuri, poate fi redus în două luni. Surprinzător, nu?

Acest lucru se poate întâmpla din cauza mijloacelor înguste de satisfacție, fie că este vorba de sex cu o fată tânără sau de satisfacție de sine cu o mână foarte comprimată.

Dacă există posibilitatea de a reduce penisul, prin urmare, este posibil și invers, crește. Înainte de a începe o creștere, merită să spuneți câteva cuvinte despre dimensiunea medie.

Lungimea medie a penisului este de la 13 la 16 cm și aproximativ 3 cm în diametru. Dacă dimensiunea bărbatului se încadrează în acest interval, atunci penisul este destul de normal. Cu toate acestea, nu există nicio limită la perfecțiune? Ar trebui luate în considerare metode și metode reale de creștere a penisului acasă.

Creșteți cu exerciții

Dacă efectuați exerciții speciale, atunci puteți crește rapid fluxul de sânge către penis, ceea ce va ajuta la creșterea acestuia.

Luați un prosop și umeziți -l cu apă fierbinte, strângeți excesul de apă și înfășurați organul masculin cu o cârpă. Lăsați câteva minute.

După uscare, repetați această procedură de câteva ori.

După ce a petrecut în total 10 minute de timp prețios, va fi asigurată o grămadă de sânge cu drepturi depline penisului, iar circulația sa în ansamblu va accelera.

Exercițiu eficient care ajută cu adevărat la creșterea membrului Camerei:

• Penisul ar trebui să fie într -o stare calmă. Trebuie să -l luați cu mâna dreaptă, în timp ce capul trebuie comprimat. Este necesar să se comprime destul de puternic, dar nu ar trebui să existe dureri evidente.
• Odată, trebuie să trageți membrul în lateral și să înghețați în această poziție timp de cinci minute. În același timp, cu fiecare minut trecut, etanșeitatea ar trebui să se intensifice. În detrimentul a doi - dați drumul. Este demn de remarcat faptul că nu ar trebui să trageți cu mare forță, în creștere - acest lucru nu înseamnă să sfâșiați.
• După timp, lăsați organul genital să se odihnească puțin. Este necesar să se facă masaj ușor în mișcări circulare, astfel, circulația sângelui va fi restabilită.
• Ne repetăm din nou și tragem penisul alternativ în direcții diferite, adică la dreapta, în jos și la stânga. Prioritatea nu contează. Principalul lucru, nu uitați de masaj ușor și odihnă.
• Ultima etapă a exercițiului este de a topi întregul penis de aproximativ 15 ori.

Recenziile bărbaților care au practicat această metodă de -a lungul lunii garantează o creștere reală, dimensiunea penisului devine mai mult cu 1 cm.

Pregătire eficientă care crește dimensiunea penisului acasă:

1. Aplicați o cantitate mare de lubrifiant pe întreaga lungime a penisului. Frecați la o stare de jumătate excitată, adăugați mai mulți lubrifianți.
2. Îndoiți indicele și degetul mare cu litera „O” și apucați baza penisului.
3. Cu mișcări lente, începeți să întindeți membrul, în direcție în sus, accelerând treptat.
4. În primele minute, va fi dificil să se abțină de la o erecție, dacă abordarea sa se simte, merită un minut să te relaxezi.
5. Exercițiul se face timp de 15 minute.

Tehnica kegel

Această metodă de creștere a penisului va ajuta nu numai să -și schimbe dimensiunea în direcția pozitivă, dar, și va contribui la o erecție lungă, va crește potența masculină.

Efectuând exercițiile lui Kegel, puteți reduce pauzele între actul sexual, ca urmare, odihna după sex va fi redusă la minimum.

Exercițiu „cascadă” pentru a crește penisul acasă:

• Luați o poziție convenabilă. Pentru a efectua exercițiul, puteți sta, minți sau fi la lucru complet.
• Strângeți LC-Minh, relaxați-vă imediat. Repetați de până la 20 de ori.
• După, timpul de compresie crește treptat.
• Repetați ziua de câte ori există o oportunitate.

Landmark - atingeți până la 1000 de compresie pe zi, în timp ce țineți această bară și este recomandabil să sari în timp.

Din păcate, nu va fi necesar un efect instantaneu, va fi necesar o pregătire lungă și obișnuită. Dar, fără îndoială, modalitatea de a crește penisul este reală. Se dovedește în momentul în care dimensiunea penisului va crește în acest fel.

O astfel de tehnică poate fi completată cu cremă specializată pentru a crește penisul. Nu există modalități de a atinge obiectivul. Bărbații care au practicat abordări complexe pentru a schimba dimensiunea falusului susțin că o metodă nu va funcționa niciodată, este mai bine să combinați mai multe opțiuni.

Tehnica de jelking

Această metodă face față unei creșteri a unui membru, atât într -o stare calmă, cât și în timpul unei erecții. Principalul ghid al exercițiilor este o creștere a penisului, în plus, cu ajutorul antrenamentului, puteți îmbunătăți circulația locală a sângelui.

Pregătire eficientă la domiciliu, crescând dimensiunea penisului:

1. Nivelul de ridicare a penisului ar trebui să fie de aproximativ 50%. Dacă un bărbat este prea încântat, trebuie să faceți o pauză scurtă și să vă relaxați cât mai mult posibil, astfel încât nivelul de erecție să scadă până la marcajul necesar.
2. Ungeți penisul cu un lubrifiant. Dacă lubrifiantul s -a uscat în perioada de antrenament, acesta trebuie actualizat. Nu puteți înlocui grăsimea cu săpun sau cu cremă obișnuită.
3. Capturați organele genitale cu întreaga mână. Dacă o mână nu este suficientă și nu înfășoară un membru, trebuie să adăugați al doilea.
4. Strângem brusc penisul, persistă în această poziție, repetăm din nou. Și așa de 20 de ori.
5. După numărul necesar de exerciții, facem un masaj ușor relaxant pentru penis.

În faza inițială a exercițiului, 20 de abordări vor fi suficiente. După ce membrul se obișnuiește cu antrenamentul, în fiecare zi puteți adăuga 2-3 alte abordări.

Mulți bărbați sunt interesați de cât să aștepte rezultatul și în ce zi se va schimba dimensiunea? Nu există un răspuns cert la această întrebare. Cert este că totul depinde de o situație specifică, este o râvnă adecvată, o pregătire obișnuită și, cel mai important, performanța corectă.

Potrivit bărbaților, putem spune că unii dintre ei, cu ajutorul unui astfel de antrenament acasă, au adăugat aproximativ 3 cm la demnitatea lor masculină.

Cu ajutorul următorului antrenament, puteți obține un rezultat mai curând și, cel mai important, dimensiunea dorită va crește de multe ori mai repede. Această metodă este potrivită pentru acei bărbați care doresc să crească capul falusului:

• Efectuați proceduri igienice. Lubrifierea nu este necesară, tehnica are numele „uscat”.
• Folosind toate degetele, trebuie să creați presiune pe capul penisului. Adică trebuie să fie înfășurat cu vârful degetelor unei mâini și apăsat. Remediați în această poziție 15 secunde.
• Pentru a obține un rezultat mai productiv, cu mâna a doua puteți comprima baza penisului, astfel încât tensiunea arterială să se intensifice.

Repetați exercițiul nu mai mult de 10 minute pe zi. Dacă în timpul performanței sale, un bărbat va simți supratensiune, durere sau disconfort, trebuie să slăbești captura.

Pompa de vid

Astăzi, pompele de vid sunt destul de eficiente pentru creșterea organului genital. Conform recenziilor bărbaților care au folosit acest dispozitiv, dimensiunea penisului poate fi crescută cu 3-4 cm, principalul lucru este să vă implicați în încăpățânare și destul de regulat.

În aparență, o creștere a vidului unui membru, seamănă cu o navă care funcționează în forma unui cilindru. Esența antrenamentului este că un membru se încadrează și excesul de aer este pompat, iar presiunea asupra penisului este creată în vas.

Înainte de a utiliza dispozitivul, un lubrifiant bazat pe apă este aplicat membrului. Dacă un bărbat folosește mai întâi un astfel de dispozitiv, atunci prima sesiune nu trebuie să dureze mai mult de 5 minute.

Doar treptat este necesar să creștem timpul membrului în pompă. În același timp, monitorizați întotdeauna cu atenție presiunea din dispozitiv. Cu o presiune prea mică, sunt posibile hematoame, microtraumele, un albastru și hemoragie. Avantajele acestui dispozitiv:

1. Penisul este crescut într -un timp rapid.
2. Ușor și ușor de operat.
3. Nu este nevoie să efectuați exerciții speciale.
4. Ajută la combaterea unei tulburări erectile.
5. Utilizat ca măsuri preventive ale sănătății masculine.

În plus, pompa de vid ajută la creșterea potenței și afectează, de asemenea, sensibilitatea organului genital, ceea ce vă permite să îmbunătățiți senzațiile cu sexul. Cât să aștepți rezultatele? Primele modificări ale dimensiunii penisului pot fi văzute după două săptămâni de utilizare regulată.

Până în prezent, există multe modalități de a crește un membru acasă. Cu toate acestea, toată pregătirea necesită performanțe regulate și sistematice. Nu întotdeauna în ritmul activ al vieții, puteți găsi timp asupra lor.

Rezultatul nu mai puțin eficient este arătat prin unguente specializate care vizează creșterea organului masculin, atât în lungime, cât și în grosime. Mai mult, această metodă nu va dura mult timp, iar rezultatul va fi vizibil în cel mai scurt timp posibil.